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宮崎を2泊3日で観光したいけれど、「車なしでも楽しめる？」「青島や高千穂まで行ける？」「どこに泊まるのが便利？」と迷っている人も多いのではないでしょうか。
宮崎県は観光スポット同士の距離があるため、レンタカーなしの場合は行きたい場所を詰め込みすぎないことが重要です。特に青島・日南と高千穂は方向が大きく異なるため、2泊3日ですべて回ろうとすると移動時間がかなり長くなります。
そこでこの記事では、公共交通だけでも動きやすい「宮崎空港→青島→鵜戸神宮→飫肥→宮崎市内」を基本に、車なしの2泊3日モデルコースを紹介します。さらに「せっかく宮崎へ行くなら高千穂峡にも行きたい」という人向けの別プランもまとめました。
宮崎観光2泊3日は車なしでも楽しめる？
結論からいうと、宮崎は車なしでも2泊3日の観光を楽しめます。ただし、レンタカー旅行と同じ感覚で県内全域を回るのはおすすめできません。
車なし旅行で特に回りやすいのは、JR日南線や宮崎交通の路線バスを利用できる宮崎市・青島・日南エリアです。青島神社、鬼の洗濯板、鵜戸神宮、飫肥城下町など、宮崎らしい海・神話・歴史をバランスよく楽しめます。
一方、高千穂は宮崎市中心部からかなり離れています。宮崎駅から公共交通で向かう場合は、まずJRで延岡へ移動し、さらに路線バスへ乗り継ぐのが基本です。そのため、高千穂まで入れたい場合は旅程そのものを組み替えたほうが快適です。
車なしなら宿泊拠点は宮崎駅周辺が便利
今回の基本コースでは、2泊とも宮崎駅周辺に泊まるのがおすすめです。
- JR日南線を利用しやすい
- 青島・日南方面の路線バスを利用しやすい
- 宮崎空港へのアクセスが良い
- 飲食店が多く、夜の食事に困りにくい
- 荷物をホテルに置いたまま観光できる
ホテルを毎日変えると荷物を持ったまま移動する時間が増えるため、車なし旅行では「連泊」が大きなメリットになります。
【車なし】宮崎観光2泊3日モデルコース一覧
| 日程 | 主な観光地 | 主な移動手段 | 宿泊 |
|---|---|---|---|
| 1日目 | 宮崎空港・青島・青島神社・鬼の洗濯板 | JR・バス・徒歩 | 宮崎駅周辺 |
| 2日目 | 鵜戸神宮・飫肥城下町 | 路線バス・JR・徒歩 | 宮崎駅周辺 |
| 3日目 | 宮崎神宮・宮崎市街・宮崎グルメ | JR・バス・徒歩 | － |
ポイントは、1日ごとにエリアをまとめることです。公共交通は便数が限られる区間があるため、1日に何度も南北を行き来する旅程は避けましょう。
1日目｜宮崎空港から青島へ！南国らしい絶景を満喫
宮崎空港から青島へ移動
宮崎に到着したら、そのまま青島へ向かいます。宮崎空港から青島方面へはJRやバスを利用できます。
青島を初日にするメリットは、空港から比較的近く、到着日の限られた時間でも宮崎らしい景色を楽しめること。午前～昼ごろに宮崎へ着く便なら特に組み込みやすいスポットです。
青島神社と鬼の洗濯板を散策
青島駅周辺へ到着したら、まずは青島神社へ。青島は橋を渡って徒歩でアクセスできる小さな島で、周囲には独特の波状岩「鬼の洗濯板」が広がっています。
青島神社の参拝だけで終わらせず、海岸や島周辺までゆっくり歩くのがおすすめです。青い海、亜熱帯植物、鬼の洗濯板がそろい、「南国宮崎に来た」という実感を得やすいエリアです。
青島駅から青島神社までは徒歩移動になるため、キャリーケースは空港や駅のロッカー、ホテルなどへ預けてから観光すると楽です。
時間があれば宮交ボタニックガーデン青島へ
時間に余裕があれば、青島周辺の散策も楽しみましょう。青島周辺は観光スポットが徒歩圏にまとまっているため、車なし旅行との相性が良い場所です。
カフェで休憩したり、海岸を歩いたりしながら2～3時間程度確保すると、慌ただしくなりにくくなります。
夕方は宮崎駅へ移動して宮崎グルメ
青島観光を終えたらJRまたはバスで宮崎駅方面へ戻り、ホテルへチェックインします。
夕食はチキン南蛮、地鶏の炭火焼、宮崎牛、冷や汁など、宮崎名物を楽しむ時間にするとよいでしょう。宮崎駅から繁華街の橘通・西橘通周辺までは徒歩やバスで移動できます。
2日目｜鵜戸神宮と飫肥城下町を公共交通で巡る
2日目はこの旅行で最も公共交通の時刻を意識したい日です。日南海岸方面のバスは都市部ほど本数が多くないため、前日までに往路・復路の時刻を確認しておきましょう。
朝｜宮崎市内から鵜戸神宮へ
宮崎駅や宮交シティ周辺から日南方面行きのバスを利用して鵜戸神宮を目指します。
鵜戸神宮は日向灘に面した断崖にあり、朱色の楼門と青い海のコントラストが印象的。御本殿が洞窟の中にある全国的にも珍しい神社で、「運玉投げ」でも知られています。
バス停から境内までも歩くため、乗り継ぎ時間ぎりぎりの予定にはせず、1時間30分前後を見ておくと安心です。
昼～午後｜飫肥城下町へ
鵜戸神宮を参拝したあとは、バスで飫肥方面へ移動します。
飫肥は「九州の小京都」とも呼ばれる城下町。石垣や武家屋敷など歴史ある町並みが残っていて、徒歩散策との相性が良い観光地です。
- 飫肥城跡
- 大手門周辺
- 武家屋敷が残る町並み
- 小村寿太郎ゆかりのスポット
- 飫肥天や厚焼き卵などのご当地グルメ
主要スポットが比較的まとまっているため、車なしでも歩いて観光できます。ランチを含めて2～3時間程度確保しておくとよいでしょう。
サンメッセ日南は欲張らず「選択制」にする
日南観光と聞くと、モアイ像で有名なサンメッセ日南にも行きたくなるかもしれません。
ただし、車なしで「鵜戸神宮・飫肥・サンメッセ日南」を1日ですべて回ると、バスの時刻にかなり左右されます。初めての宮崎旅行なら、鵜戸神宮＋飫肥を基本にして、サンメッセ日南はバスの接続が良い場合だけ追加するのがおすすめです。
写真映えを最優先する人なら、逆に「飫肥を外してサンメッセ日南＋鵜戸神宮」にするのもよいでしょう。
| 組み合わせ | おすすめの人 | 車なしの回りやすさ |
|---|---|---|
| 鵜戸神宮＋飫肥 | 神社・歴史・街歩きを楽しみたい | ◎ |
| 鵜戸神宮＋サンメッセ日南 | 絶景・写真映え重視 | ○ |
| 3か所すべて | 観光を詰め込みたい | △ |
3日目｜宮崎神宮と市内観光をして宮崎空港へ
最終日は遠出せず、宮崎市内を観光してから空港へ向かうのがおすすめです。最終日に日南方面まで行く旅程にすると、バスやJRの遅れが気になりやすくなります。
朝｜宮崎神宮を参拝
時間に余裕があれば、朝は宮崎神宮へ。宮崎駅周辺からJRや路線バスでアクセスでき、静かな境内を散策できます。
1日目の青島神社、2日目の鵜戸神宮と合わせれば、宮崎の神話文化を感じる3日間になります。
昼｜宮崎駅・橘通周辺でランチとお土産探し
宮崎駅へ戻ったら、最後の宮崎グルメを楽しみます。まだチキン南蛮を食べていなければ、最終日のランチに選ぶのもおすすめです。
宮崎駅周辺ならお土産も探しやすいため、マンゴー菓子、日向夏を使った商品、地鶏の加工品などをチェックしてから空港へ向かいましょう。
宮崎駅から宮崎空港へ
宮崎駅から宮崎空港まではJRを利用できるため、車なし旅行でも最後の移動は比較的シンプルです。
飛行機利用の場合は、列車の運休や遅延も考慮し、空港到着をぎりぎりに設定しないようにしましょう。お土産や食事の時間も含め、余裕を持って空港へ向かうのがおすすめです。
高千穂にも行きたい場合の2泊3日モデルコース
「青島だけでなく高千穂峡にも行きたい」という人もいるでしょう。
車なしでも高千穂へ行くことはできますが、宮崎市から日帰りで往復すると移動時間が長くなります。そのため、2泊3日なら2泊目を高千穂にするプランがおすすめです。
| 日程 | モデルコース | 宿泊 |
|---|---|---|
| 1日目 | 宮崎空港→青島→宮崎市 | 宮崎駅周辺 |
| 2日目 | 宮崎駅→延岡駅→高千穂→高千穂峡・高千穂神社 | 高千穂 |
| 3日目 | 天岩戸神社・天安河原→延岡経由で宮崎方面へ | － |
宮崎方面から高千穂へ公共交通で向かう場合は、宮崎駅からJR特急などで延岡駅へ向かい、延岡駅から路線バスに乗り換えるルートが基本です。
高千穂町内も観光地が離れているため、路線バスの時刻確認が欠かせません。高千穂峡・高千穂神社・天岩戸神社を全部楽しみたいなら、高千穂に1泊したほうが余裕があります。
また、高千穂から熊本方面へ向かうバスもあるため、往路を宮崎空港、復路を熊本空港や熊本駅にする「オープンジョー」の旅程も選択肢です。宮崎空港へ戻る必要がなければ移動時間を減らせる場合があります。
車なし2泊3日で高千穂・青島・鵜戸神宮を全部回れる？
不可能ではありませんが、初めての宮崎旅行にはあまりおすすめしません。
宮崎県は南北に広く、青島・鵜戸神宮などの日南海岸エリアと高千穂は離れています。公共交通の場合は乗り換えや待ち時間も発生するため、「観光する時間より移動時間のほうが長い」という旅程になりやすいからです。
2泊3日の車なし旅行なら、次のどちらかに絞ると満足度が高くなります。
- 南国宮崎を楽しむ：青島＋鵜戸神宮＋飫肥＋宮崎市
- 神話と絶景を楽しむ：青島＋高千穂峡＋天岩戸神社
高千穂を絶対に外したくないなら、日南観光を減らすのが現実的です。
宮崎を車なしで観光するときの5つのコツ
1．バスの時刻を先に決めてから観光時間を決める
車なしの宮崎旅行では、「観光スポットを決めてから移動手段を探す」より、「利用できるバスを確認してから観光時間を決める」ほうが失敗しにくくなります。
特に日南・高千穂方面は、1本逃すと予定が大きく変わるケースがあります。前日の夜に翌日の時刻をもう一度確認しておきましょう。
2．宮崎駅周辺に連泊する
青島・日南を中心に観光するなら、宮崎駅周辺への連泊が便利です。ホテル移動がなくなるだけで、荷物の負担と時間のロスをかなり減らせます。
3．JRとバスを使い分ける
青島・飫肥など鉄道駅がある場所はJR、鵜戸神宮など鉄道駅から離れている場所はバスというように、両方を組み合わせるのがポイントです。
運転日が合えば、観光列車「海幸山幸」を旅程に組み込む方法もあります。移動自体を観光にできるため、鉄道旅行が好きな人には特におすすめです。
4．スーツケースを持って観光しない
青島や鵜戸神宮、高千穂峡などは歩く距離が長くなるため、大きなキャリーケースを持ったままの観光には向きません。
駅のコインロッカーやホテルの荷物預かりを利用し、観光中は小さなバッグだけにすると快適です。
5．飛行機の到着日・出発日は遠出しない
初日は空港から近い青島、最終日は宮崎市内という組み方にすると、飛行機との接続に余裕を持たせられます。
逆に、最終日に高千穂や日南の奥まで行く計画は、交通機関の遅れがそのまま飛行機への乗り遅れにつながるため注意が必要です。
宮崎2泊3日を車なしで旅行するときの交通費を抑える方法
宮崎交通には企画乗車券が用意されている場合があります。たとえば土日祝日には、対象エリアの路線バスを利用できる「ホリデーパス」が販売されています。
ただし、企画乗車券は利用日や対象区間が決まっています。日南や高千穂まで利用できるとは限らないため、「自分が乗る区間が対象か」を購入前に必ず確認してください。
JRについても、通常列車と指定席が必要な観光列車では料金が異なります。単純な最安値だけでなく、移動時間や乗り換え回数まで含めて選ぶのがおすすめです。
宮崎2泊3日・車なし旅行のよくある質問
宮崎は車がないと観光できませんか？
青島・宮崎市内・日南など、JRや路線バスでアクセスできる観光地に絞れば車なしでも十分楽しめます。県内全域を短期間で回りたい場合は車のほうが便利です。
車なしなら宮崎のどこに泊まるのがおすすめ？
青島・日南観光が中心なら宮崎駅周辺がおすすめです。JRと路線バスの両方を利用しやすく、飲食店も多いためです。高千穂をじっくり観光するなら、1泊は高千穂に泊まるほうが効率的です。
青島は車なしでも行けますか？
行けます。宮崎駅・宮崎空港方面からJRやバスを利用でき、青島駅から青島神社周辺は徒歩で観光できます。宮崎の主要観光地の中でも、特に車なしで訪れやすい場所です。
高千穂峡は車なしでも行けますか？
公共交通でも行けます。宮崎方面からならJRで延岡へ移動し、延岡駅から高千穂行きの路線バスを利用する方法があります。ただし移動時間が長いため、高千穂観光を重視するなら現地に宿泊するのがおすすめです。
2泊3日なら高千穂と日南のどちらがおすすめ？
初めての宮崎で車なしなら、青島・鵜戸神宮・飫肥を巡る日南方面のほうが旅程を組みやすいでしょう。一方、神話や渓谷の絶景を最優先したいなら高千穂を選ぶ価値があります。
まとめ｜宮崎2泊3日は車なしなら「エリアを絞る」のが正解
宮崎観光は2泊3日・車なしでも十分楽しめます。
初めての宮崎なら、1日目に青島、2日目に鵜戸神宮と飫肥、3日目に宮崎市内というモデルコースが、移動と観光のバランスを取りやすくおすすめです。
一方、高千穂峡まで行きたい場合は、日南方面を全部詰め込まず、高千穂に1泊する旅程へ組み替えましょう。
宮崎ではJR・バスともに運行本数が限られる区間があります。旅行日が決まったら、まず交通機関の最新時刻を確認し、その時間を軸にホテルと観光スポットを決めると失敗しにくくなります。
